نەشتەرگەری بڕبڕەی مل بە کەمترین هێرشبەری لە ئێران

لە هەندێک حاڵەتدا نەشتەرگەری بڕبڕەی مل پێویستە، وەک:

• شکانی کڕکڕاگە
• دەنکۆڵەکان لەسەر یەکتر دەخلیسکن
• تەسکبوونەوەی بڕبڕەی پشت

ئەگەر نەشتەرگەری بڕبڕەی مل ئەنجام نەدرێت، تێکچوونی بڕبڕەکانی مل چارەسەر نابێت و نیشانەکانی نەخۆش وەک ئازاری مل، سڕبوونی دەستەکان، تێکچوونی جوڵەی مل و … توندتر دەبن. لە هەندێک حاڵەتدا کێشەی بڕبڕەی مل دەبێتە هۆی بێتوانایی لە ئەنجامدانی چالاکییەکان و کەمکردنەوەی کوالیتی ژیانی نەخۆشەکە.

دوای نەشتەرگەرییەکە تا دەتوانرێت کێشەکانی کڕکڕاگەکان چارەسەر دەکرێن و ڕێگری لە پێشکەوتنی نەخۆشییەکە دەکرێت. ئەمەش نیشانەکان باشتر دەکات و کوالیتی ژیانی نەخۆشەکە زیاد دەکات.

بەگشتی ٢ ڕێگا هەیە بۆ چارەسەرکردنی کێشەکانی بڕبڕەی مل:

• چارەسەری بێ‎نەشتەرگەری وەک: پشوودان، گۆڕینی شێوازی ژیان، دەرمان و چارەسەری فیزیۆتراپی
• چارەسەری نەشتەرگەری

• نەشتەرگەری کەمترین هێرشبەری بڕبڕەی مل 
• نەشتەرگەری کراوەی بڕبڕەی مل
• نەشتەرگەری بڕبڕەی مل بە ئەندۆسکۆپی

لە نەشتەرگەری بە کەمترین هێرشبەریدا، پزیشک، نەشتەرگەری بۆ کڕکڕاگەکان دەکات بە دروستکردنی کونێکی تاڕادەیەک بچووک. لە نەشتەرگەری ئەندۆسکۆپی بڕبڕەی ملدا نەشتەرگەری لە ڕێگەی چەند کونێکی بچووکەوە ئەنجام دەدرێت. لە نەشتەرگەری کراوەدا پزیشک بڕینێک دەکات و ڕاستەوخۆ دەچێتە ناو کڕکڕاگەکانەوە بۆ نەشتەرگەری و چاککردنەوەی.لە نەشتەرگەری بە کەمترین هێرشبەریدا، ماوەی چاکبوونەوە خێراترە لە نەشتەرگەری کراوە و درێژترە لە نەشتەرگەری ئەندۆسکۆپی. لە نەشتەرگەری ئەندۆسکۆپی بڕبڕەی ملدا، ب  پێی ئەوەی کە برینەکەی نەشتەرگەری بچووکە، ماوەی چاکبوونەوە خێراتر دەبێت. لە نەشتەرگەری کراوەدا ماوەی چاکبوونەوە دوای نەشتەرگەری تاڕادەیەک درێژە. بەپێی مەرجەکان پزیشک یەکێک لەم ٣ ڕێگایە هەڵدەبژێرێت بۆ چارەسەرکردنی کێشەکانی بڕبڕەی ملی نەخۆشەکە.

لەم شێوازەدا پزیشک بڕینێکی بچووک لە مل دەکات. پاشان ئەندۆسکۆپ (بۆری تەنک لەگەڵ ڕووناکی و کامێرا) دەخرێتە ناوەوە و کڕکڕاگەکان نەشتەرگەرییان بۆ دەکرێت.

• خوێنبەربوون
• ئازار
• ئاوسان
• چلک
• دواکەوتنی چاکبوونەوەی برینەکان
• ئاڵۆزییەکانی پەیوەست بە بێهۆشکردن